Программа первого блока курса «Аюрведа и Панчакарма»- май 2012.

 

День 1. Абъянга — аюрведический массаж всего тела.
День 2. Абъянга с подробным описанием. Широабъянга — аюрведический массаж головы
День 3. Абъянга (продолжение): массаж спины, рук, ног.
День 4. Аюрведический массаж лица.
День 5. Катибасти (прогревание и терапия заболеваний поясничного отдела позвоночника), Джанубасти (прогревание и терапия заболеваний коленных суставов), Гривабасти (прогревание и терапия заболеваний шейного отдела позвоночника)
День 6. Элакижи. Массаж мешочками, Наваркижи и Подикижи, подготовка к использованию мешочков с травяными пастами и смесями.
День 7. Насья — терапия верхних дыхательных путей.
День 8. Удвартана — специализированное лечение ожирения травяными мешочками.
День 9. Повторение.

<<< Вернуться на страницу "Аюрведа и Панчакарма"