Курсы для инструкторов йоги

Важнейшей ценностью нашей Школы йоги является любовь к знаниям, желание постоянно учиться и развивать себя. Для этой цели наши преподаватели постоянно проходят внутреннее обучение в Школе на специализированных методических классах, а также посещают различные обучающие семинары. Без этого невозможно представить себе квалифицированного ответственного преподавателя. Также сложно безопасно и эффективно самостоятельно заниматься йогой дома, если нет базовых практических и теоретических знаний.

В связи с этим, для всех желающих Школа аштанга йоги постоянно проводит преподавательские курсы по йоге , а также различные курсы повышения квалификации преподавателей йоги. Все наши курсы научно-обоснованы точными современными знаниями наук о человеке: биомеханики, анатомии, физиологии, медицины, реабилитации. Если вы решили попробовать себя в новой профессии, либо заинтересованы в углублении понимания личной практики, то вам подойдут следующие курсы:

Курс для инструкторов: НЕЙРОФИЗИОЛОГИЯ ДВИЖЕНИЯ

Ближайший курс: 4-10 ноября 2019    |    Проводит: Алексей Константинов   |   Продолжительность: 7 дней

Курс охватывает важнейший аспект преподавания йоги в работе инструктора: создание групповых и индивидуальных программ. Изучаются возможности улучшения эффективности уроков через включение различных функциональных систем организма и, в первую очередь, нервной системы. Рассматриваются конкретные инструменты разработки йога-классов для развития гибкости, силы, выносливости, координации. Курс подойдет как для повышения квалификации уже действующих преподавателей, так и для новичков. Девиз курса: «освоение методов создания последовательностей асан под конкретную задачу».

Курс: ТЕОРИЯ И ПРАКТИКА ПРАНАЯМЫ: дыхательные упражнения в йоге.

Ближайший курс: 16-17 ноября 2019  |    Проводит: Алексей Константинов   |   Продолжительность: 2, 5 дня

Курс знакомит с основными дыхательными техниками в йоге. Будут даны принципы включения пранаямы как в групповые программы, так и в личную практику йоги. Рассматривается последовательность освоения дыхательных упражнений, их цели, методы и психофизиологические эффекты. Посещение семинара будет полезно как начинающим, так и опытным практикам.

Курс для инструкторов: АНАТОМИЯ ХАТХА-ЙОГИ. АСАНА

Ближайший курс: май 2020 г    |    Проводит: Алексей Константинов   |   Продолжительность: 7 дней

Это масштабный курс изучения практики и теории хатха-йоги, на котором даны инструменты «создания» грамотных, эффективных и, главное, безопасных занятий по хатха-йоге. На данном курсе акцент сделан на изучении анатомии асан, их вариантов и нюансов травмобезопасности. Вы научитесь строить асаны, правки и йога-комплексы. Курс подойдет как для повышения квалификации уже действующих преподавателей, так и для новичков. Девиз курса: «освоение методов выполнения, преподавания и создания асан».

Курс для инструкторов АШТАНГА-ЙОГИ

Ближайший курс: май 2020 г    |    Проводит: Алексей Константинов   |   Продолжительность: 7 дней

Аштанга йога — наиболее интенсивный вид йоги с точки зрения физической нагрузки, одна из самых мощных и «быстродействующих» из известных на сегодняшний день систем хатха-йоги . Основные блоки тренинга это работа в парах, изучение эффективных способов правки, отстройка асан, практические аспекты проведения занятий, теория йоги. Целью курса является передача основных знаний и навыков ведения занятия по аштанга йоге. Курс подойдет как для повышения квалификации уже действующих преподавателей, так и для новичков. Девиз курса: «корректный подход к практике и преподаванию аштанга йоги». Продолжительность курса — 7 дней.

Курс для инструкторов: ЙОГАТЕРАПИЯ ОПОРНО-ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА

Ближайший курс: май 2020 г.    |    Проводит: Алексей Константинов   |   Продолжительность: 2, 5 дня

Опытный реабилитолог, йогатерапевт или инструктор по фитнесу должны уметь определять дисфункции опорно-двигательного аппарата, разрабатывать индивидуализированную программу восстановления, а также интегрировать узкоспециализированные упражнения для конкретного сустава в общий тренинг. Именно этому и посвящен данный курс. 90% материала  – освоение практических инструментов-упражнений, разработка алгоритмов терапевтических интервенций, освоение использования в работе различного оборудования (миофасциальные роллеры, мячи, эластичные ленты и т.п.), отработка полученных навыков в парах. Курс подойдет для повышения квалификации уже действующих преподавателей, инструкторов, а также для тех, кто имеет соответствующую теме курса дисфункцию. Девиз курса: «изучение методов коррекции наиболее распространённых двигательных дисфункций и профилактика травм». Курс состоит из нескольких тематических модулей.