Преподаватель йоги — Дарья Слабодчикова
Прошла обучение по следующим дисциплинам:
- Алексей Константинов (Красноярск, Россия), Курс для преподавателей йоги (аштанга-виньяса)
- Александр Никитин (Санкт-Петербург, Россия) Хатха-йога
- А. Фролов (Санкт, Петербург), Йогатерапия позвоночника
- С. Агапкин, (г. Москва) Сбалансированное питание
- Д. Каур, (Россия-Голландия) Кундалини-йога для беременных
- С. Кулыгин, (г. Москва) Йога-садхана
- Е. Портнягин, (г. Красноярск) Основы функциональной анатомии мышц человека. Функциональное кинезиологическое тейпирование
- проходит регулярное обучение в Школе Аштанга Йоги
Тайский массаж:
- Анна Отлевникова и Ириса Толкачева (Красноярск, Россия), традиционный тайский массаж
Несколько слов о себе и йоге
Йога для меня — это инструмент оказаться здесь и сейчас: почувствовать свое тело, эмоциональное состояние, чувства, желания. Возможность развивать свое тело, навыки, переводя развитие на эмоциональные и духовные сферы . Так прекрасно остановиться в моменте, почувствовать внутреннюю тишину, спокойствие. И главное — радоваться каждому мгновению жизни! Расстелил коврик и уже рад 🙂
