Программа профессиональной переподготовки для тренеров: анатомия, нейрофизиология и методика движения. Три модуля по 65 часов, очно в Красноярске или онлайн.
После программы вы понимаете, как устроено каждое движение, и умеете строить тренировку под задачу конкретного человека — в тренажёрном зале, на групповых занятиях, в йоге, пилатесе и стретчинге.
С 2008 года через наши курсы прошли более 1500 человек. Программу ведёт Алексей Константинов
— тренер с опытом более 15 лет, йогатерапевт, исследователь, автор научных публикаций.
Три модуля программы:
1. Курс «Анатомия движения» (ближайший поток 2-8 ноября 2026)
2. Курс «Нейрофизиология движения» (ближайший поток 22-28 февраля 2027)
3. Курс «Инструкторов аштанга йоги» (ближайший поток 3-9 мая 2027)
ВЫДАЕМ СЕРТИФИКАТЫ И ДИПЛОМ О ПРОФЕССИОНАЛЬНОЙ ПЕРЕПОДГОТОВКЕ
Формат обучения:
- Очно (место проведения г. Красноярск)
- Онлайн (через ссылку на интернет-трансляцию)
Если вы:
— работаете в тренажёрном зале или ведёте ОФП и хотите понимать движение глубже;
— решили попробовать себя в новой профессии;
— заинтересованы в углублении понимания личной практики;
— уже преподаёте, но хотели бы глубже изучить йогу с научной точки зрения;
— вам нужны официальные документы об образовании в РФ или США
то вам подойдёт один из вариантов участия:
Оплата. Место закрепляется предоплатой 5 000 ₽, она входит в стоимость. Программу можно оплачивать помодульно: каждый модуль отдельно, перед его началом. Есть рассрочка — напишите, обсудим условия лично.
С 2008 года Школа Аштанга Йоги обучает тренеров, инструкторов йоги и проводит курсы повышения квалификации. Все наши курсы построены на фундаменте современных наук о человеке: биомеханики, анатомии, физиологии, восстановительной медицины, двигательной реабилитации.
В совокупности все 3 курса представляют собой всестороннюю программу дополнительного образования профессиональной переподготовки специалистов в области тренинга. Кроме современных научных знаний выпускники получают официальные документы РФ об образовании, а также при желании международные образовательные сертификаты (США). Подробнее узнать о всех, выдаваемых документах можно здесь.
Вы можете выбрать как один из 3-х интересующий вас курс, так и пройти всю обучающую программу из 3-х курсов в любом порядке.
При прохождении всех 3-х курсов, вы получаете Диплом о профессиональной переподготовке с присвоением квалификации «тренер».
Курс Инструкторов аштанга-йоги
Формы обучения: очно / онлайн. Продолжительность: 65 часовКурс посвящен основам ведения занятий по йоге, правилам отстройки основных асан, представленных в направлении аштанга йога, а также техникам правок и мануальной коррекции студентов в асанах. После курса вы сможете вести занятие по йоге на базе направления аштанга-виньяса йога, править учеников в асанах, знать особенности выполнения основных асан в йоге, научитесь профессиональной речи инструктора.
Курс Нейрофизиология движения
Формы обучения: очно / онлайн. Продолжительность: 65 часовКурс научит вас строить последовательности упражнений, создавать тренировочные циклы, определять, какие мышцы вашего ученика важно растягивать, а какие укреплять, проводить функциональное мышечное тестирование. Вы научитесь создавать тренировочные комплексы на развитие гибкости, силы, выносливости, мышечной гипертрофии, определять слабые зоны в функционировании опорно-двигательного аппарата вашего студента.
Курс Анатомия движения
Формы обучения: очно / онлайн. Продолжительность: 65 часовКурс охватывает упражнения со своим весом, работу с отягощениями и йогические позы: как устроено каждое движение и что в нём меняется у человека с ограничениями. После курса вы сможете адаптировать упражнение или асану под задачу конкретного ученика, собирать собственные, знать показания и противопоказания и понимать, зачем нужно каждое упражнение..
