Ближайшие семинары и курсы

ТРАДИЦИОННЫЙ ТАЙСКИЙ МАССАЖ. Базовый курс

11-12, 18-19 ИЮНЯ    | Красноярск |     Проводят: Ириса Толкачева и Анна Отлевникова

Интенсивный курс тайского массажа полностью подготавливающий к самостоятельной работе. Вы научитесь делать полный 2-х часовой массаж тела от макушки до пяток, работать с мышцами, суставами, триггерами, делать растяжки и скрутки.

Йога-интенсив на Алтае

ЙОГА-ИНТЕНСИВ НА АЛТАЙ

20-30 ИЮНЯ     | Горный Алтай |     Проводят: Екатерина Молдован, Ирина Кириллова, Ириса Толкачева, Кирилл Занин

Великолепный воздух Горного Алтая и интенсивная йога-практика станут лучшим впечатлением лета! Мы будем активно заниматься, путешествовать, исследовать Алтай, осваивать тайский массаж и акройогу и, конечно, веселиться! Вас ждет 10 дней практики, занятия на открытом воздухе, опытные преподаватели и путешествия по знаковым местам Горного Алтая.

Курс для инструкторов АШТАНГА-ВИНЬЯСА йоги

31 ОКТЯБРЯ  — 6 НОЯБРЯ 2022 | Красноярск |     Проводит: Алексей Константинов

Аштанга йога — наиболее интенсивный вид йоги с точки зрения физической нагрузки, одна из самых мощных и «быстродействующих» из известных на сегодняшний день систем хатха-йоги . Основные блоки тренинга это работа в парах, изучение эффективных способов правки, отстройка асан, практические аспекты проведения занятий, теория йоги. Целью курса является передача основных знаний и навыков ведения безопасного занятия по аштанга йоге. Курс подойдет как для повышения квалификации уже действующих преподавателей, так и для новичков.

Обучения преподавателей йоги

Курс для инструкторов йоги: АНАТОМИЯ ХАТХА-ЙОГИ. АСАНА

6-12 МАРТА 2023 | Красноярск |     Проводит: Алексей Константинов

Курс «Анатомия хатха-йоги» познакомит вас со всем спектром йогических поз, особенностей их выполнения как для здоровых практиков, так и для тех, кто имеет ограничения.
После курса вы сможете адаптировать конкретные асаны под потребности студента, создавать свои уникальные асаны в зависимости от целей и особенностей занимающегося, знать показания и противопоказания для выполнения,  а также понимать цели различных упражнений.