Преподаватель йоги — Татьяна Усова
Прошла обучение по следующим дисциплинам:
- Алексей Константинов (Красноярск, Россия), Курс для преподавателей йоги (аштанга-виньяса)
- Алексей Константинов (Красноярск, Россия) Йогатерапия опорно-двигательного аппарата, дисфункции стопы
- Дарья Литвинова (Красноярск) Йогатерапия опорно двигательного аппарата. Дисфункции мышц тазового дна
- проходит регулярное обучение в Школе Аштанга Йоги
Тайский массаж:
- Алексей Константинов и Ириса Толкачева (Красноярск, Россия), традиционный тайский массаж
Несколько слов о себе и йоге:
«Мои занятия йогой подразумевают размеренность, силу и чуткость. Каждый раз, когда я встаю на коврик, я начинаю новый путь, в котором создаю очередню последовательность с присущими мне идеями и ожидаемым результатом выбора. Для меня йога — это метафора жизни, может следующего дня, а может момента из прошлого. В своей практике я использую бережный подход, который учит меня заботливому отношению к себе и к жизни. ».
Русский
简体中文
English
Français
Deutsch